Ресепшн
Посмотреть фото студии
Студия пилатеса на реформерах в Минске на Грушевке
Начните тренировки без давления и устаревших стандартов
записаться на тренировку
Отзывы
Анна, 34 года
Пришла в Moi Reformer по рекомендации гинеколога — нужно было укрепить мышцы тазового дна после родов. Уже через 2 месяца заметила разницу: ушли боли внизу живота, восстановился тонус, а поясница перестала беспокоить. Катя очень деликатный и грамотный тренер, всегда объясняет, зачем именно это упражнение. Это не просто спорт — это забота о женском здоровье.
Мария, 26 лет
Сидела за компьютером по 10 часов — шея и спина были деревянными, голова к вечеру просто раскалывалась. В Moi Reformer я наконец-то выпрямилась! Влада работает над осанкой очень мягко, но эффективно: ушли зажимы, дыхание стало глубоким, исчезли головные боли. Живу в ЖК на Грушевке, хожу 3 раза в неделю — это мой ритуал заботы о себе.
Екатерина, 28 лет
Пришла в Moi Reformer в период сильного стресса — нужно было как-то вернуть себя в ресурс. И реформер стал для меня настоящей терапией: медленные осознанные движения, концентрация на дыхании, внимание тренера к моему состоянию. Даша всегда чувствует настроение и подстраивает занятие. Ушла тревожность, появился спокойный сон и ощущение «я в порядке». Это лучшая инвестиция в ментальное здоровье.
Ольга, 25 лет
У меня сколиоз, и обычные тренажёры только усугубляли ситуацию. В Moi Reformer всё по-другому: реформер учит двигаться правильно, выравнивать тело, дышать. Оля видит все мои слабые места и работает с ними бережно. За месяц я перестала сутулиться, прошли боли под лопаткой. Студия светлая и стильная, а самое главное — здесь заботятся о здоровье, а не просто «качают».
Дарья, 32 года
За 4 месяца в Moi Reformer я забыла, что такое ПМС с сильными болями — цикл стал ровным, спазмы ушли. Влада говорит, что это нормальная реакция: реформер мягко работает с глубокими мышцами, улучшает кровообращение в малом тазу. Плюс я наконец перестала хрустеть шеей и чувствую себя намного спокойнее. Студия в ЖК на Грушевке — это моё место силы. Подруги тоже записались и в восторге!
Начни с пробной тренировки, чтобы забронировать выгоду на абонемент
Пробное занятие на реформерах 40 BYN
Остались вопросы?
Нужен ли опыт занятий пилатесом?
Нет, опыт не обязателен. Наши тренировки адаптируются под уровень каждого клиента. Начинающие получают подробные инструкции и сопровождение тренера на протяжении всего занятия. Опытным клиентам предлагаются более сложные вариации упражнений для прогрессии.
Что взять с собой на первую тренировку?
Удобную одежду для тренировок — лёгкий топ или футболку и leggings. Всё необходимое оборудование предоставляется в студии. Рекомендуем приехать за 10–15 минут до начала занятия, чтобы познакомиться с пространством и реформером.
Сколько человек в группе?
Мы работаем в малых группах — до 6 человек. Это позволяет каждому клиенту получить персональное внимание тренера, контролировать технику выполнения и чувствовать себя комфортно в пространстве.
Подходит ли пилатес при проблемах со спиной?
Пилатес на реформерах активно рекомендуется ортопедами для укрепления мышечного корсета и восстановления после травм. Однако при наличии серьёзных диагнозов мы рекомендуем предварительно проконсультироваться с врачом перед началом занятий.
Как часто нужно заниматься для видимого результата?
Оптимальная частота — 2–3 тренировки в неделю. Первые результаты заметны уже через 4–6 занятий: улучшение осанки, гибкости, укрепление глубоких мышц и общее улучшение самочувствия. Стабильная практика даёт устойчивую трансформацию тела.
Как записаться и можно ли отменить тренировку?
Запись доступна через наш сайт или мессенджеры. Отмена или перенос тренировки возможны не позднее чем за 4 часа до начала занятия. Это помогает нам поддерживать качество сервиса и доступность мест для всех клиентов.
Рассрочка от студии на абонементы
Плати частями — 21 день
платежи от 50 BYN
